月子期间能舒通经络吗?

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请问:月子期间能舒通经络吗?


由用户 南方健康 提供的知识:

月子期间可以疏通经络。前提是无其他重大疾病,选用恰当的治疗方法,把握好频率和治疗量。

月子期间人体特点

①月子期间,是产后期,而产后期的特点就是虚、瘀;②月子期间需要哺乳,人体一方面补充各种营养来满足婴儿对乳汁的需求,但补益之品多碍胃,所以又会在另一方面妨碍营养物质吸收。此时,经络是人体气血运行的通道,疏通经络对月子期间的人来说是个不错的选择。

疏通经络对月子期间人的影响

一、通络祛瘀,养气活血

由于产后出血,以及恶露需要尽快排除,但产后由于气血不行,瘀堵经络,故而瘀血和恶露排出不畅。疏通经络则有助于气血运行。产后人处于一种虚的状态,而经络的疏通,更有利于气血运行,疏通经络同时有些穴位还有补养气血的作用。

二、输布精微,健脾和胃

接上条的瘀和虚的特点,此时若经络通畅,月子期间补充的大量营养物质则更容易输布于全身;但同时补益之品的特点是碍胃,在疏通经络时候由于营养物质输布畅通,从而不会出现胃脘不适、胃口差等症状,还提高了营养物质的吸收。

若月子期间无其他重大疾病,可以行疏通经络的手法,重点疏通肝经、带脉、脾经和胃经。至于方法的选择宜刺激量小,动作轻柔和缓。希望我的回答可以帮助到你。

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标签 :健康  

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